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因母亲病逝等原因害怕去医院和生小孩,如何克服?

恐惧症

也许是因为我妈妈的病逝,也许是因为生命的脆弱,也许怕听到医生说什么样的病状,怎样严重等的说法,我开始抵制医院,身体不舒服也不愿意上医院看病,怕下一秒医生说的话像判了我死刑.生小孩要在去医院,所以我也害怕生小孩,怎么办?

  • 回答3

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    周伯荣 主任医师

    广州医科大学附属第三医院

    三级甲等

    精神医学科

    因母亲病逝、对生命脆弱的认知、恐惧医生的诊断、对医院的抵触以及对生小孩的担忧等,产生了害怕就医的心理。要克服这种心理,需从多方面入手,包括正确认知疾病、调整心态、寻求支持、了解医疗流程和建立信任。 1. 正确认知疾病:了解疾病是可以预防和治疗的,不是所有病症都无法解决。许多疾病在早期发现并治疗,预后良好。 2. 调整心态:通过放松训练,如深呼吸、冥想等,减轻焦虑和恐惧。积极的自我暗示,相信自己有应对的能力。 3. 寻求支持:与家人、朋友交流,分享内心的恐惧,获得他们的理解和鼓励。也可加入相关的互助小组。 4. 了解医疗流程:提前熟悉医院的环境和看病流程,减少陌生感带来的恐惧。 5. 建立信任:多与医生沟通,了解医生的专业能力和职业操守,建立对医生的信任。 总之,克服对医院的恐惧和对生小孩的担忧需要时间和努力。逐步采取上述方法,能够帮助您以更积极的心态面对医疗和生育。

    2025-03-04 04:16
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好建议和心理咨询师沟通的

    2016-01-03 21:39
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,您应该想到会恐惧医院的主要原因是同年阴影呢,还是某次的医疗事故呢,建议您正视自己的原因,积极面对

    2016-01-03 20:50
就医问药

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蒙华庆 / 主任医师

擅长:精神分裂症、抑郁症、精神障碍睡眠障碍、焦虑症、强迫症、心理疏导双想情感障碍等疑难杂症的治疗研究有着独到的见解、疗效显著

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王玉斌 / 心理咨询师

擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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