怀孕七个月出现阵阵腹痛、腰酸、排便感和宫缩，这可能是早产的征兆，也可能是正常的假性宫缩或其他原因。具体多久分娩不能一概而论，取决于宫缩的性质和强度、胎儿的情况、孕妇的身体状况等多种因素。 1. 宫缩性质：如果是假性宫缩，通常是不规则、无痛的，持续时间短，强度弱，一般不会导致早产，经过休息可缓解。但如果是规律且逐渐增强的真性宫缩，伴有宫颈管缩短、宫口扩张，就可能引发早产。 2. 胎儿情况：胎儿的胎位、发育状况也会影响分娩时间。若胎儿存在发育异常或缺氧等问题，可能需要提前分娩。 3. 孕妇身体：孕妇自身的健康状况，如是否有妊娠期高血压、糖尿病等，会影响分娩进程。 4. 既往病史：若孕妇之前有过早产史或其他妊娠并发症，此次早产的风险也会增加。 5. 生活因素：孕妇近期的劳累程度、情绪状态、是否有外伤等，也可能引发宫缩和早产。 总之，怀孕七个月出现这些症状应引起重视，及时就医，通过详细的检查评估情况，采取相应的措施，以保障母婴安全。

只要是没有下坠的疼痛，没有羊水破裂是没有问题的，不要劳累，注意休息。