腰结石患者的饮食需要特别注意，宜多吃富含水分、维生素、矿物质的食物，少吃高嘌呤、高草酸、高盐、高糖、高脂肪的食物。同时，要注意饮食规律和均衡。 1. 宜多喝水：每天至少喝 2000 毫升水，有助于稀释尿液，促进结石排出。 2. 宜多吃蔬果：如西瓜、梨、黄瓜、西红柿等，富含维生素和矿物质，能增强体质。 3. 宜摄入优质蛋白：像鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为身体提供必要的营养。 4. 忌高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、肉汤等，以免尿酸升高，形成尿酸结石。 5. 忌高草酸食物：菠菜、草莓、巧克力等草酸含量高，易形成草酸钙结石。 6. 忌高盐食物：腌制食品、咸菜等会增加肾脏负担。 7. 忌高糖食物：糖果、饮料等可导致尿钙排泄增加。 8. 忌高脂肪食物：油炸食品、肥肉等会影响钙的吸收。 总之，腰结石患者通过合理的饮食调整，能在一定程度上预防结石的形成和复发。但饮食调整不能替代专业治疗，如有腰结石相关症状，应及时到正规医院就诊。

肾结石患者多饮水以稀释尿液，使结石易于排出。每天进水量当不少于3000毫升。注意饮食忌口。根据不同种类的结石和尿液的酸度决定饮食范围。一般情况下磷酸盐结石患者以酸性食品为宜；尿酸盐结石患者以低嘌呤类食物为宜；草酸盐结石患者则应少吃带酸的食品。为排出结石病人增加日饮水量，如突然出现心慌、胸闷、脉博细弱等症状，应注意可能由于大量饮水而致使心脏负担过重，应立即送医院治疗