手脚冻伤后，应立即采取措施，包括复温、保护创面、预防感染、促进血液循环、注意保暖等。 1.复温：尽快将冻伤的手脚浸泡在 40℃左右的温水中，注意水温不可过高，避免烫伤。 2.保护创面：用干净的纱布或绷带轻轻覆盖，避免摩擦和损伤。 3.预防感染：涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。 4.促进血液循环：口服扩张血管的药物，如烟酸片、硝苯地平片等。 5.注意保暖：穿戴足够厚的手套和袜子，保持室内温暖。 总之，手脚冻伤后要及时正确处理，若冻伤严重，出现水疱、溃疡等，应尽快就医。在恢复期间，要注意观察冻伤部位的变化，避免再次冻伤。

身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力.御寒准备法：冬季在户外工作时,一定要吃饱,穿暖,做好各种御寒准备.如戴手套,帽子,穿棉鞋.体内衣物要保持干燥.易受冻的耳,脸,手,脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤.冷,温水法：为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处.均可增加这些部位的耐寒力.独头蒜法：对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法.取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破.此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生.生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止.此法可预防冻疮也可治疗冻疮生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处,待有发热时止,或用鲜生姜一块,在炉旁煨热后切成片,涂擦患处.或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次.食醋疗法：取适量食醋在火上加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处.

你好；冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害.冻疮是冬天的常见病,一般都会有红肿,关节粗大得症状,虽不是很严重得病,但是治疗不彻底总是反反复复得,看病关键是选对方法,在此基础上,最理想的方法是中医外敷药,贴与体表得药物通过毛孔内体吸收药物,活血化瘀,消炎消肿,去腐生肌得功效,对治疗有积极得作用,如有帮助可以随时联系祝早日康复.

冻伤是由于受寒冷刺激而引起的损害.凡人体受寒冷侵袭,引起局部血脉凝滞,皮肤肌肉损伤的疾患,均称为冻伤.本病多发于手,足,耳,鼻及面部等暴露部位,在初冬和天气骤变时发病率较高.溃烂后用马勃1块或马勃膏(马勃20克,凡士林80克),生肌玉红膏外敷,每日1次.有感染者还可用九一丹,红油膏盖贴.腐脱新生,则改用生肌散,生肌白玉膏以利收口.另外,气血虚弱者,宜加用调补气血,温通血脉之汤剂治疗.如人参养荣汤加减：炙黄茂9克,党参12克,焦白术9克,熟附块9克(先煎),茯苓9克,当归9克,生姜3片,大枣9克,肉桂粉1.5克.冻疮严重宜加用温阳散寒之中药,如桂枝加当汤：桂枝9克,当归30克,干姜6克,赤芍6克,炙甘草6克,大枣9克,加制川草乌各3克.1.普及预防冻伤知识,改善必要的防寒设备.2.增强体质,加强耐寒锻炼,寒冷作业时勤活动.3.对手,耳,鼻等暴露部分予以保护.鞋袜不要过紧,并注意保持干燥潮湿后及时更换.另外,所穿的衣服应该温暖,而且松紧适宜.4.出现冻伤后,不宜立即烤火.如发现已有冻伤应及早治疗,尽量减少和避免并发症的发生.

冻伤是由于受寒冷刺激而引起的损害。凡人体受寒冷侵袭，引起局部血脉凝滞、皮肤肌肉损伤的疾患，均称为冻伤。本病多发于手、足、耳、鼻及面部等暴露部位，在初冬和天气骤变时发病率较高。