8 个月孩子轻度贫血，饮食上要注意补充富含铁、蛋白质、维生素 C、叶酸和维生素 B12 的食物，如动物肝脏、红肉、蛋类、蔬菜、水果等。 1. 铁：动物肝脏，如猪肝，是很好的铁来源。每周可适量给孩子吃 1-2 次。 2. 蛋白质：鸡蛋、瘦肉富含优质蛋白质，能促进孩子生长发育。 3. 维生素 C：橙子、草莓等水果中的维生素 C 能促进铁吸收。 4. 叶酸：绿叶蔬菜，如菠菜，含有丰富的叶酸。 5. 维生素 B12：鱼肉、牛肉等食物富含维生素 B12。 孩子轻度贫血通过饮食调理通常能得到改善，但要注意食物的烹饪方式要适合孩子咀嚼和消化。同时，要定期复查血常规，了解贫血的改善情况。如果贫血持续不改善，应及时就医。

你好，阿胶大枣粥　　取糯米50克，阿胶10克，大枣8枚，白砂糖适量。阿胶捣碎;将洗净糯米、大枣共煮粥，快熟时放入阿胶及白砂糖，再煮片刻即可。乌龙大枣汤　取大枣50克，龙眼肉20克，砂仁15克，乌鸡1只。加水适量，加油盐调味，文火炖2小时，食肉饮汤。宝宝还小可以要她多喝汤。

一般来说，轻度地中海贫血症状是不容易察觉的，但对于身体的一些微妙变化，有些人能够感知，例如轻度贫血。可总体来说，轻度地中海贫血症状多在重型患者家族调查时被发现，轻度患者并无不适症状。那么，下面就具体介绍一下地中海贫血的症状，希望能对您有所帮助。

地中海贫血又称海洋性贫血，是一组遗传性疾病。其发病机制是合成血红蛋白的珠蛋白链减少或缺失导致血红蛋白结构异常，会提前被人体的肝脾等破坏，导致贫血甚至发育等异常，这种疾病也就是医学上讲的溶血性贫血。轻型的患者可以无症状或表现出轻度的贫血而已，重症的患者出生时无症状，至3～12个月开始发病，呈慢性进行性贫血，面色苍白，发育不良，常有轻度黄疽，症状随年龄增长而日益明显。轻症患者可以不用特殊治疗，重症患者需要输血和去铁治疗，根治必须行骨髓移植。