这个方子包含了多种中药，具有一定的调理作用。对于舌苔厚腻白、口臭、怕冷、手脚冰冷、睡眠不好、不爱动以及夫妻生活不佳等症状，需要综合分析，可能涉及脾胃失调、肾阳不足等。 1. 中药分析：炒苦杏仁有止咳平喘、润肠通便的作用；茯苓能利水渗湿、健脾宁心；姜半夏可燥湿化痰、降逆止呕。 2. 症状关联：舌苔厚腻白常提示体内有湿邪；口臭可能是脾胃运化失常，食积化热；怕冷手脚冰冷多与阳气不足有关。 3. 方子作用：这个方子中的陈皮、枳壳等能理气健脾，滑石、车前子等有利湿之效。但整体温阳之力稍弱。 4. 调整建议：可适当增加温补肾阳的中药，如肉桂、仙灵脾等；加强健脾化湿的力度，如加白术。 5. 生活调理：要注意饮食清淡，避免生冷油腻食物；规律作息，适当运动。 总之，中医调理需要综合考虑个体情况，用药也需根据症状变化进行调整。同时，生活方式的改善对身体恢复也至关重要。

手脚冰凉有两种情况，一是阳气郁闭造成的，一是阳气虚造成的，如果仅仅在冬天出现，这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发。建议你找个经验比较丰富的中医给你辩证一下，开点中药调理一下，另外建议您多喝一些鸡汤，排骨汤，多吃些肉类，以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。