弱视认针锻炼，集中还是分散时间效果好？
2025-03-02 14:14
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岁问题描述:我想问一下弱视进行认针锻炼时,需要一次坚持15或20分钟好呢,还是说将这15或20分钟分散在一天内进行好?谢谢!
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回答2
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李爱朋 副主任医师
吉林大学第一医院
三级甲等
眼科
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弱视进行认针锻炼时，集中锻炼和分散锻炼各有优缺点，效果因人而异。集中锻炼能在短时间内保持专注，分散锻炼则可减轻疲劳。还需考虑患者年龄、弱视程度、视力恢复情况、锻炼环境以及个人耐力等因素。 1. 患者年龄：年龄较小的孩子注意力集中时间较短，可能更适合分散锻炼；年龄较大的孩子或成人，集中锻炼可能效果较好。 2. 弱视程度：轻度弱视患者可适当分散锻炼；重度弱视可能需要集中锻炼以增强刺激。 3. 视力恢复情况：若视力恢复较好，可尝试分散锻炼巩固；恢复较慢则集中锻炼强化。 4. 锻炼环境：安静舒适的环境利于集中锻炼；环境嘈杂分散锻炼更合适。 5. 个人耐力：耐力强的可集中锻炼，耐力弱则分散进行。 总之，选择集中还是分散进行弱视认针锻炼，应综合考虑上述多种因素，根据个人情况灵活调整，同时要定期复查，以评估锻炼效果并及时调整方案。
2025-03-02 22:13
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回答1
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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可以根据病人情况进行调整,一次可以就一次,也可以分次进行,不宜太疲劳为好
2016-01-02 14:46
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