左脚外踝扭伤多年未愈，可能与韧带损伤未修复、创伤性关节炎、关节稳定性差、软组织慢性炎症、康复锻炼不当等有关。 1. 韧带损伤未修复：扭伤可能导致韧带拉伤或撕裂，如果当时未得到妥善治疗，韧带可能无法完全恢复，影响关节稳定性。可通过磁共振成像（MRI）检查明确，必要时进行韧带修复手术。 2. 创伤性关节炎：反复扭伤和损伤，会引起关节软骨磨损和炎症，导致疼痛和肿大。治疗包括休息、物理治疗（如热敷、超短波）、口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）等。 3. 关节稳定性差：由于多次扭伤，周围肌肉和韧带力量减弱，关节稳定性下降，容易再次受伤。需进行针对性的康复训练，增强肌肉力量。 4. 软组织慢性炎症：长期的损伤会导致软组织出现慢性炎症。可采取针灸、按摩等中医治疗方法，促进血液循环，缓解炎症。 5. 康复锻炼不当：错误的康复方式可能加重病情。应在专业康复师指导下进行科学的康复锻炼。 总之，左脚外踝扭伤多年未愈需要综合治疗，包括明确病因、对症治疗和科学康复。同时要注意休息，避免剧烈运动和再次受伤。建议到正规医院的骨科就诊，制定个性化的治疗方案。

你好，脚踝外伤后最重要的是注意休息。比如尽量将脚抬高，少在地下走路，这样才会好的快些。

在扭伤后及时冷敷,以减少血肿的形成,24小时后可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏,这样可以使肿胀消退、疼痛减轻,一般10—14天就可痊愈,

踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.韧带损伤常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.治疗可用中医外用药物外敷,作用是舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时联系.祝早日康复!

这种情况很容易引起软组织损伤，但是需要注意引起骨折的可能，可以使用独一味、三七片等治疗，局部可以给予冷敷等，如果怀疑有骨折，则需要摄片检查。