肝炎的症状较多，包括乏力、食欲不振、恶心呕吐、黄疸、肝区疼痛等。 1.乏力：患者常感到疲倦，全身无力，活动耐力下降。 2.食欲不振：对食物缺乏兴趣，食量减少，甚至厌恶进食。 3.恶心呕吐：尤其在进食后，可能出现恶心、干呕或呕吐。 4.黄疸：皮肤、巩膜发黄，尿液颜色加深，呈浓茶色。 5.肝区疼痛：右上腹肝区有隐痛、胀痛或刺痛感。 6.发热：部分患者会有低热现象。 7.腹胀：腹部胀满，感觉不舒适。 总之，肝炎的症状多样，且轻重程度不一。如果出现上述症状，尤其是多种症状同时出现，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肝功能检查、肝炎病毒标志物检测等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

你好，乙肝主要通过血液传播，母婴垂直传播、性接触传播等，不排除通过乳汁，唾液等途径传播的可能，但一般一起工作、吃饭、接吻、生活接触等无血液暴露的接触不会感染乙肝。预防乙肝最简单有效的方法是注射乙肝疫苗。建议你查乙肝两对半，如全阴性，打乙肝疫苗，0-1-6方案，即半年打三针，基本能阻断乙肝的发生。祝你健康！

你好，世界肝炎日是提醒人体重视肝脏疾病，倡导肝脏健康的日子，检查有肝病要尽早治疗，可以详细介绍下你的病情方便指导

肝炎的传染，这个才是可以通过唾液、食物、水源等传播的，容易引起流行病,如1988年的上海甲肝大流行乙、丙、丁型病毒性肝炎通过体液交换传播,主要是母婴、血液、性传播，新生儿因为抵抗力弱也可以通过乳汁感染不通过消化道和呼吸道传播，所以日常接触如握手、拥抱、一起工作、吃饭等一般不会传播乙肝