性生活频繁可能导致身体虚弱，出现食欲不振、心情烦躁等症状。益肾灵颗粒有一定的调理作用，但效果因人而异，还需综合考虑多种因素，如个人体质、病情严重程度、生活习惯等。 1. 个人体质：不同人的身体对药物的反应不同。体质较好的可能恢复较快，体质较弱则可能需要更长时间。 2. 病情严重程度：若症状较轻，单纯服用益肾灵颗粒可能有效。但病情严重时，可能需要综合治疗。 3. 生活习惯：保持规律作息、均衡饮食、适量运动，有助于身体恢复，增强药物效果。 4. 心理因素：焦虑、紧张等不良情绪会影响身体恢复，要保持良好心态。 5. 用药依从性：严格按照医嘱用药，避免自行增减药量或停药。 总之，益肾灵颗粒对于因性生活频繁导致身体不适可能有帮助，但要综合多方面因素。同时，建议在医生指导下用药，并注意调整生活方式。如症状持续不缓解或加重，应及时复诊。

（1）积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.（2）戒除手淫,避免发生婚前性行为.（3）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.（4）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.（5）男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.（6）多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.（7）阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.

用益肾灵颗粒是对症的,但糖尿病患者慎用,具体效果因人而异的早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于5分钟,提早射精而出现的性交不合协障碍,早泄一般有几种类型：其一是习惯早泄,症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,交媾迫不及待,大多见于青壮年人；其二是年老性早泄,是由性功能减退引起；其三是偶见早泄,大多在身心疲惫,情绪波动时发生.