自幼患癫痫康复后饮食应注意哪些
2025-02-27 10:30
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我在很小的时候就患有癫痫病，听妈妈说当初才患病时，经常的发作，后来让一个老中医给开了些药物治疗好了，后来一直没有发过病的，一直到现在我也没有发病，但我不想掉以轻心，癫痫的饮食因注意什么
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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癫痫患者在饮食方面需要注意多种事项，包括避免刺激性食物、保证营养均衡、控制碳水化合物摄入、限制钾的摄取、增加镁的摄入等。 1.避免刺激性食物：辛辣、油腻、生冷的食物可能刺激神经系统，诱发癫痫发作，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 2.保证营养均衡：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。 3.控制碳水化合物摄入：过多的碳水化合物可能导致血糖波动，影响大脑功能，如减少白面包、糖果的食用。 4.限制钾的摄取：避免食用含钾过多的食物，如香蕉、橘子等，以防血钾过高引发癫痫。 5.增加镁的摄入：含镁丰富的食物有小米、玉米、红小豆等，有助于稳定神经细胞。 总之，癫痫患者即使病情稳定，也应长期注意饮食，这对于预防癫痫发作、维持身体健康都非常重要。
2025-02-27 19:02
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