心里莫名恐惧且晚上心跳加快可能由多种原因引起，如心理因素、生理疾病、不良生活习惯、药物副作用、环境因素等。 1.心理因素：长期的压力、焦虑、紧张或遭遇重大心理创伤，可能导致神经系统失衡，引发恐惧和心跳加快。例如，工作压力过大、人际关系紧张等。 2.生理疾病：某些疾病如心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等，会影响心血管系统的正常功能。心律失常时心脏跳动节律异常，甲亢时甲状腺激素分泌过多，贫血导致氧气供应不足，都可能出现上述症状。 3.不良生活习惯：经常熬夜、过度劳累、大量饮用咖啡或浓茶等，会刺激神经系统和心血管系统。 4.药物副作用：部分药物如沙丁胺醇、阿托品等，可能引起心跳加快和心理不适。 5.环境因素：噪音、高温、寒冷等不良环境刺激，也可能导致身体出现应激反应。 总之，心里莫名恐惧且晚上心跳加快的原因较为复杂。如果这种情况频繁出现或持续不缓解，建议及时就医，进行全面的身体检查，如心电图、甲状腺功能、血常规等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，减轻心理压力。

恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。强迫疗法就是让自己去面对。也可以看一下心理医生。医生询问：