这种情况可能是窦性停搏，也可能是呼吸暂停综合征、神经调节异常、心理因素、过度疲劳等原因导致的。 1. 窦性停搏：心脏窦房结功能障碍，导致心跳节律异常，可能引起呼吸异常感觉。但动态心电图正常，暂不支持此诊断。 2. 呼吸暂停综合征：多因气道结构异常或神经肌肉功能失调，在睡眠中出现呼吸暂停或低通气。 3. 神经调节异常：身体在疲劳或紧张时，神经调节可能失衡，影响呼吸控制。 4. 心理因素：长期压力、焦虑等可能导致对自身呼吸的过度关注和异常感觉。 5. 过度疲劳：工作辛苦、睡眠不足时，身体机能下降，易出现各种不适。 综合来看，目前不能仅凭这些症状确诊具体原因。建议进一步完善相关检查，如多导睡眠监测等，同时注意休息，保持良好心态。若症状持续或加重，应及时到正规医院就诊。

可以做食管镜检查,看看是不是胃食管返流引起的,如果是您应该吃奥美拉唑肠溶胶囊,西沙必利,

你的诊断是没有什么问题的那么倍他乐克是可以长期吃的,没有什么副作用,同时辅助使用上面曾经用过的调整植物神经功能紊乱的药物,坚持长期使用可以长期使用不用担心

青年男性.反复心悸2年.既往动态心电图提示窦性心律不齐,过缓.一般说来,年轻人不太容易得心脏问题.集中于风湿性心脏病,心肌炎及先天性心脏病三个大类.其次,窦性心律不齐,过缓,偶发早搏都很常见于正常人.因此您不必太紧张.植物神经功能紊乱女性多见,男性少.不好治.但对身体没有太大影响.不知您体质如何?1,实在不放心,可复查动态心电图；超声心动图,血常规,血沉.2,戒烟酒,清淡饮食,规律作息.多活动.远离不良生活习惯.3,就现有资料,仍然考虑植物神经功能紊乱为主.该病主要靠自己调理.用药除倍他乐克,还可尝试心得安（普萘洛尔）.这类药多吃主要是可以影响性功能,停药可以恢复.希望对您有所帮助.

建议睡觉的时候尽量侧身睡，不要平躺着睡了。试试看看怎么样。