被电动车撞到腰部和腿部导致韧带受伤疼痛，可通过休息、冷敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等来缓解，必要时可能需要手术治疗。 1.休息：受伤后应立即停止活动，卧床休息，避免受伤部位进一步损伤。 2.冷敷：在受伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。 3.药物治疗：可服用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂等。但用药需遵医嘱。 4.物理治疗：如超短波、红外线照射等，能促进血液循环，加速恢复。 5.康复训练：在症状缓解后，进行适度的康复训练，如腰部和腿部的伸展、肌肉力量训练等，增强韧带的稳定性。 6.手术治疗：如果韧带损伤严重，影响关节稳定性，可能需要手术修复。 总之，韧带受伤后应及时就医，根据损伤的程度选择合适的治疗方法，并在治疗过程中注意休息和护理，以促进康复。

你好，你的被电动车撞到腰部和腿部，韧带受伤，很痛的情况，可以针灸止痛。建议及早配合采用中医针灸的方法止痛治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛，特效。