你好！主要有：活血，止血和强身的作用。

三七怎么做？以上是对“三七的功效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

三七花凉性，感冒是不能喝的，特别产妇更不能喝

三七也就是通常人们所说的田七，三七别名较多，有金不换、人参三七、南国神草等，为五加科植物三七的根，全株皆可入药，以三七的主根药用价值最高，茎叶药用价值最次（市场上基本不流通，都是进入药厂，提取有效成分），三七的功效主要是针对血液方面的，具有止血化瘀、活血养血的双向调节作用，有止血不留淤、活血不伤新血的特点。参考资料《止血、活性矛盾吗》三七的功效与作用1.对血液和造血系统的作用三七具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间；能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，具有显著补血功效；具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效。三七的功效与作用2.对心血管系统的作用三七在明显扩张血管、减低冠脉阻力、增加冠脉流量、加强和改善冠脉微循环、增加营养性心肌血流量的同时，能降低动脉压，略减心率，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可治疗心肌缺血、心绞痛及休克。三七的功效与作用3.对神经系统的作用三七地上部份对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用；地下部分能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性；其各个部分均有利于增强记忆能力，并有明显镇痛作用。三七的功效与作用4.田七对免疫系统的功用田七（三七）总皂苷可显著提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数，减少白细胞的移动指数，田七具有一定的免疫调节作用。三七的功效与作用5.对物质代谢的影响三七皂苷对血糖的影响取决于机体血糖水平，可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。能影响血脂代谢，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。田七可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用。

三七：又名田七、金不换，为五加科人参属植物，是我国传统名贵中药材。三七作为一种药食同源植物，自古以来都认为有活血化瘀，消肿定痛的功效。李时珍在《本草纲目》中认为三七能治一切血病；《本草新编》记载“三七根，止血之神药也。无论上、中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入于补血、补气药中则更神。三七的主要功效1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；5、增强机体免疫功能，抗肿瘤；6、止血、活血化瘀；7、保肝、抗炎；8、延缓衰老；9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。用法：1、治疗高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。2、治疗胃出血以三七粉末，每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。3、治疗心绞痛三七粉末，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。4、治疗冠心病可用三七每日３次，每次１克，３０天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。5、治顽固性头痛按规定剂量，开始时先服用三七片５片，此后每天相隔６小时服２次，可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。6、降低血脂用生三七粉每日３次，每次０．６克，饭前服，３０天为一疗程，能有效地降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。7、去寻常疣有人让１３例青年寻常疣患者服用三七粉，每日３次，每次０．５～１克。一般服用２０～３０天左右即痊愈，有效率达９３％左右。三七适用人群（1）心脑血管疾病患者（2）高血压、高血脂及贫血人群（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）（4）体质虚弱、免疫力低下人群（5）妇女经期及产后（6）生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康（生活节奏快，容易造成心、脑供血不足）（7）应酬多，经常饮酒的人士（三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳）注意：孕妇和儿童忌服头：三七分级的专用术语，意思是每500g重量三七所含有的三七个数。比如30头的意思是：500克三七有30个左右的三七