左腋窝下长疱疹可能由多种原因引起，如病毒感染、免疫力下降、皮肤摩擦、过敏反应、局部卫生不佳等。 1. 病毒感染：常见的如带状疱疹病毒，感染后可出现疱疹，伴有疼痛。 2. 免疫力下降：近期过度劳累、睡眠不足、精神压力大等导致免疫力降低，易引发疱疹。 3. 皮肤摩擦：衣物摩擦腋窝，损伤皮肤，为病毒入侵创造条件。 4. 过敏反应：接触某些过敏原，引发局部过敏，可能表现为疱疹。 5. 局部卫生不佳：腋窝出汗多，清洁不到位，滋生细菌或病毒。 总之，仅根据目前的描述，难以确定左腋窝下长疱疹与一周前的行为有直接关系。建议及时就医，进行相关检查，如病毒检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗可能包括外用抗病毒药膏、口服抗病毒药物等，如阿昔洛韦乳膏、伐昔洛韦片、更昔洛韦胶囊。同时，要注意保持局部清洁干燥，避免搔抓，以防感染扩散。

你好朋友，这种情况有可能是病毒感染引起的，注意皮肤卫生，可以口服抗病毒药物，配合消炎药预防感染即可，祝您健康！

带状疱疹是临床上较常见的急性疱疹样皮肤病，由水痘、带状疱疹病毒所致。这种病毒是由呼吸道感染侵入体内，潜伏到脊神经后根神经节或其它发病部位的神经细胞中。这种病毒平时可以不发病，当机体免疫力下降时（例如：创伤、劳累、感冒、癌症、免疫系统疾病等等），潜伏的病毒就会大量繁殖，使神经节发炎、坏死，引起病人疼痛，同时病毒沿神经通路下传，到该神经支配的区域引起节段性疱疹。临床多呈现数个簇集疱疹群，排列成带状，沿周围神经分布，常呈单侧性，一般不超过体表正中线，多呈不规则带状分布，常见于胸腹、腰背及颜面部，局部皮肤有灼热感，伴有神经痛。发病之初，主要表现为全身疲倦无力，食欲不振，轻度发烧，很快发病部位感觉灼热，跳着疼痛。如果发生在胸部或腰部，常误诊为心脏病或急腹症等。本病相当于中医的“缠腰火丹”、“蜘蛛疮”、“蛇串疮”、“火带丹”、“甑带疮”、“蛇丹”、“飞蛇丹”等，俗称“缠腰龙”，一年四季都可发病。带状疱疹.如果不及时治疗和方法不当会遗留后遗症.建议中医中药治疗.用---疱疹祛毒膏贴敷可治愈.膏药可以活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒、补气活血；“”可以托毒外出，改善创面周围组织的微循环，增快局部血流，同时能促进残存上皮细胞组织生长，祛腐生肌，通过膏药外敷，拔毒生肌，通经活络。可迅速阻截病毒蔓延.修复神经,把体内的病毒排除体外.使脉络畅通，气血流畅,从而不留任何后遗症。在具体治疗时有的需要采用内外兼治配合治疗。