宝贝腹泻水便可能由多种原因引起，如腹部着凉、饮食不洁、肠道感染、肠道菌群失调、过敏等。 1.腹部着凉：腹部保暖不足，导致胃肠道蠕动加快，引起腹泻。可热敷腹部，注意增添衣物。 2.饮食不洁：食用被污染或变质的食物，细菌、病毒等病原体入侵肠道。需调整饮食，清淡为主。 3.肠道感染：常见的有细菌感染（如大肠杆菌）、病毒感染（如轮状病毒）。需根据感染类型用药，如细菌感染可用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等；病毒感染多为自限性，可补充口服补液盐防止脱水。 4.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多。可补充双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节菌群。 5.过敏：对食物中的某些成分过敏，引发肠道过敏反应。要找出过敏原并避免接触。 宝贝腹泻时，家长不要盲目用药，若腹泻持续不缓解或出现发热、精神萎靡等症状，应及时带孩子到正规医院儿科就诊。

你好，身体不适之后就应该到专科医院检查还有治疗的，而且在饮食上的原则是清淡，多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。