工作烦躁心情差,任务重不想加班,是抑郁症吗?怎么治?
杭州抑郁症专家推荐一位靠谱的杭州抑郁症专家工作越来越烦躁,没有心情做事,不知道是不是因为本身工资待遇低的缘故。我对老板现在也有意见,心情十分不好,总觉得任务繁重,不想加班,心里不舒服。想得到怎样的帮助:这是不是抑郁症?应该怎么治疗?
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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工作中出现烦躁、心情差、对工作有抵触等情况,不一定就是抑郁症,可能是工作压力、心理调适能力、环境因素、个人性格以及潜在的精神疾病等多种原因所致。 1. 工作压力:长期高强度的工作任务、不合理的工作安排等,容易导致心理负担过重,产生不良情绪。 2. 心理调适能力:个人应对压力和负面情绪的能力不同,有些人较难迅速调整心态,从而陷入不良情绪中。 3. 环境因素:包括工作氛围不佳、与同事或领导关系紧张等,都可能影响心情。 4. 个人性格:性格内向、敏感的人可能更容易在面对工作困难时出现情绪问题。 5. 潜在精神疾病:如抑郁症、焦虑症等,会表现出持续的情绪低落、兴趣减退等症状。 如果这种不良情绪持续时间较长,严重影响到日常生活和工作,建议及时寻求专业医生的帮助,进行全面评估和诊断,以便采取合适的治疗措施。
2025-02-27 17:12
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等这段时间家长要多支持和鼓励孩子,并对疾病状况有一个充分了解。你的抑郁症不太严重,应在早期与患者就生活状态进行讨论与咨询,并及时带患者去正规医院接受专业调理和治疗
2016-01-01 16:46
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