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工作压力致睡眠差、情绪低落是抑郁症吗?

抑郁症

我现在工作了,老板安排我做的事我只要一天没有做完晚上就睡不着,那天老板安排我做的事我没有合格,我本人也是很自信的,但几乎天天晚上睡不着,白天没有精神,情绪很低落,一点也不愿意和身边的人说话,接触,我这样是患上抑郁症了吗?

  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    工作压力大导致睡眠不好、情绪低落不一定就是抑郁症,可能是工作压力引起的身心反应,也可能是焦虑症等心理疾病的表现,还可能与生活习惯、身体疾病等有关。比如长期作息不规律、内分泌失调、神经衰弱等。 1. 工作压力:长期处于高强度的工作压力下,大脑一直处于紧张状态,容易导致神经功能紊乱,影响睡眠和情绪。 2. 焦虑症:焦虑状态下也会出现类似表现,如过度担忧、坐立不安、注意力不集中等。 3. 生活习惯:经常熬夜、睡前使用电子设备等不良习惯会打乱生物钟,影响睡眠质量,进而导致情绪低落。 4. 内分泌失调:例如甲状腺功能异常,可能影响激素分泌,导致情绪和睡眠出现问题。 5. 神经衰弱:长期精神紧张,大脑易疲劳,引起睡眠障碍和情绪变化。 如果这种情况持续时间较长且严重影响生活,建议及时到正规医院的精神心理科就诊,进行专业评估和诊断,以便采取合适的治疗措施。

    2025-02-28 06:31
  • 回答4

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    崔保刚

    扬州市第二人民医院

    二级甲等

    戒毒所

    您好,重度抑郁症会引发心脑血管疾病,如心肌梗塞、偏头痛等等。抑郁症的治疗应结合药物,重点进行心理治疗,建议应到当地有名、正规的心理疾病治疗机构做进一步咨询和治疗,普通的医院是没有条件治疗的,另外具体的费用各不相同,您可以就近打听下。

    2016-01-01 08:04
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。米氮平,有良好的抗抑郁、抗焦虑及改善睡眠作用,口服吸收快,起效快,抗胆碱能作用小,有镇静作用。

    2016-01-01 06:54
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    一生中会经历程度不同的抑郁情绪,但这不等于抑郁症。所以,情绪低落不等于患上了抑郁症,抑郁症与正常的情绪低落之间存在着差别:正常的情绪低落有自然缓解的时候,就象谁都有心情好与心情不好的时候一样,而抑郁症的情绪低落是持续性的,持续两周以上情绪低落是抑郁症临床诊断依据中的一条;正常的情绪低落尽管也会哭泣、叹息、沉默

    2016-01-01 02:14
  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    抑郁症的治疗应结合药物,重点进行心理治疗,建议应到当地有名、正规的心理疾病治疗机构做进一步咨询和治疗,普通的医院是没有条件治疗的,另外具体的费用各不相同,您可以就近打听下。

    2016-01-01 01:39
就医问药

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擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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