吃饭难以下咽、呼吸不畅、面部神经紧绷可能由多种因素导致，如咽喉疾病、食管疾病、神经问题、心理因素、肌肉疾病等。 1.咽喉疾病：咽喉炎可能会引起咽喉部的肿胀和不适，影响吞咽和呼吸。如慢性咽炎，患者常有咽部异物感、干燥感等。治疗通常包括使用抗炎药物如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等，以及局部使用含片如西瓜霜含片。 2.食管疾病：食管狭窄、食管炎等可能导致食物通过不畅。例如食管狭窄，可能因炎症、损伤等引起。治疗方法可能包括扩张食管、药物治疗如奥美拉唑肠溶胶囊等。 3.神经问题：面神经麻痹或三叉神经病变可能影响面部肌肉和吞咽功能。需针对病因治疗，如营养神经的药物甲钴胺片等。 4.心理因素：长期的焦虑、紧张等情绪可能导致躯体症状。心理治疗如认知行为疗法，必要时配合药物如舍曲林片等。 5.肌肉疾病：如重症肌无力，累及吞咽相关肌肉。治疗常使用新斯的明等药物。 出现这些症状应引起重视，及时就医，通过相关检查明确病因，以便进行针对性治疗。

人存在于世界上，不会总是顺风顺水的在郁闷的时候可以想想自己成功的经历，也可以找朋友家人述说你的苦闷，只要能宣泄出来，就会好的。如果需要可以和我说说，我愿意帮助你走出困境

你好朋友，你觉得自己活的很辛苦，很累，你再反观世界上比你活的更辛苦更累的人何其多啊，那些残疾的人都能够靠自己的努力勇敢地活下去，而你为什么不能呢。人的生活里都要充满希望，不要给自己建立一个伟大的梦想，因为太伟大的梦想你永远都达不到，那样的欲望让你觉得很辛苦很累，当你把自己的希望降低到很小，那么就比较容易会实现，当实现一个希望时你会感觉到世界还是很和谐的，你活着的还是很快乐的，这个世界或许存在太多无奈，但我们学会适时取乐，那我们的生活会阳光美好。

你好，你才20岁呢，一半的人生都还没渡过！生活中会有很多的难题和困难，但人生总会充满希望的，人生就像是在不断的解决一个个的问题。生命只有一次，切望要珍惜！

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