站立久了腰痛，可能是肌肉疲劳、姿势不当、腰部疾病等造成的，如腰肌劳损、腰椎间盘突出等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.肌肉疲劳：长时间站立，腰部肌肉持续紧张，产生乳酸堆积，引起疼痛。
2.姿势不当：站立姿势不正确，加重腰部负担，导致肌肉损伤和疼痛。
3.腰肌劳损：腰部肌肉长期慢性损伤，站立过久易引发疼痛，常伴肌肉僵硬。
4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，久站会加重症状，出现腰痛及下肢放射痛。
5.腰椎管狭窄：椎管狭窄使神经受压，站立时疼痛明显，还可能有下肢麻木无力。
如果经常站立后腰痛，建议及时就医，明确病因，对症治疗。

你好，你这个情况多数是肾虚建议你采用中医调理身子，一般问题不大，但是坏习惯一定要戒除

你好这个情况是肾虚导致的你好请不要担心的建议吃金锁固精丸，平时多吃些含蛋白质的食物最后祝你身体健康

你好，根据你的描述，属于肾虚的表现。这种情况首先你得卸下精神负担，不要过于担心，每天干好自己的工作就可以了；其次就是去中医院开点补肾的中药调理一下，也可以坚持吃金贵肾气丸。平时多吃些黑木耳，紫菜，黑芝麻，枸杞，山药，猪腰子等食物，都有补肾的作用。注意休息，适当的锻炼身体。

你好，什么问题的回复都是需要时间的。长期的自慰会很大的耗伤人体的阴精的，你虽然已经解除了，但是恢复是需要很长时间的，六味地黄丸是最基本的药，而且丸剂的药理有效，最好去医院找大夫看一下你到底是肾阳虚还是阴虚然后对症治疗。