失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起。治疗失眠的药物有很多，如苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、抗组胺药等。 1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、艾司唑仑等，能缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数。但长期使用可能产生依赖性。 2.非苯二氮䓬类药物：像唑吡坦、佐匹克隆，起效快，副作用相对较小。 3.褪黑素受体激动剂：如雷美替胺，能调节睡眠节律。 4.具有镇静作用的抗抑郁药：如曲唑酮，适用于伴有抑郁情绪的失眠患者。 5.抗组胺药：如苯海拉明，有一定的镇静催眠作用，但并非首选药物。 需要注意的是，失眠患者在选择药物时应遵循医生的建议，不要自行用药。同时，还应注意调整生活习惯，如保持规律的作息、避免睡前过度兴奋等。

治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

经常失眠，是不是最近工作压力大，或者生活中遇到不如意的地方，这种情况考虑植物神经紊乱，再就是其他疾病导致的不适也可引起失眠。一般可吃些刺五加和谷维素、安神补心丸等。

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。