左眼角膜大面积充血可能由多种原因引起，如用眼过度、眼部感染、外伤、全身性疾病、过敏等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等导致眼睛疲劳，引起角膜充血。应注意休息，定时放松眼睛。 2.眼部感染：细菌、病毒或真菌感染眼部，如角膜炎、结膜炎等。需使用抗感染药物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、那他霉素滴眼液等。 3.外伤：外力撞击或异物划伤角膜。轻度外伤可自行恢复，严重时需就医治疗。 4.全身性疾病：高血压、糖尿病等疾病可能影响眼部血管，导致角膜充血。要积极治疗原发病。 5.过敏：接触过敏原后，眼部出现过敏反应。可使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液。 总之，左眼角膜大面积充血可能由多种因素导致，若充血情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院眼科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常要注意眼部卫生和合理用眼。

避免眼睛疲劳就应当适当休息，使用电脑1小时要休息5分钟，更重要的是要及时给眼睛补水，保证眼睛持久水润，如适当滴一些视屏伴侣等“泪眼配方”的滴眼液。还要给眼睛补充必要的维生素及矿物质等营养，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。只要能做到这几点，就能拥有一双水润的大眼睛，远离视疲劳的伤害