脸色发黄、口周明显且浑身无力，可能是脾胃不好，也可能与贫血、营养不良、内分泌失调、肝胆疾病等有关。 1. 脾胃不好：脾胃虚弱时，消化吸收功能减弱，气血生化不足，可能出现上述症状。可通过调理饮食，如多吃易消化、健脾益胃的食物，如山药、薏米等改善。 2. 贫血：缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等会导致气血不足，引起脸色发黄和乏力。需补充铁剂、叶酸、维生素 B₁₂ 等。常见药物有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、叶酸片。 3. 营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，身体机能下降。要保证营养全面，多吃蔬果、蛋奶、肉类。 4. 内分泌失调：如甲状腺功能减退，代谢减慢。需进行相关检查，明确诊断后治疗，常用药物如左甲状腺素钠片。 5. 肝胆疾病：胆红素代谢异常，也会有脸色发黄、乏力。如胆囊炎、胆结石等，可能需要药物治疗或手术治疗。 出现脸色发黄、口周明显且浑身无力的情况，原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。

建议化验肝功，明确病情后对症处理。

你好,这种情况首先应该检查一下血液的情况,检查一下是否与贫血有一定的关系.再者应该检查一下肝脏及胆囊的情况,检查一下是否有异常的情况出现.确诊一下尽快对症治疗.