夏天头发两天洗一次还痒，可能是由头皮油脂分泌旺盛、洗发水不合适、真菌感染、过敏、脂溢性皮炎等因素导致的。 1. 头皮油脂分泌旺盛：夏天温度高，人体新陈代谢加快，头皮油脂分泌增多。过多的油脂容易滋生细菌，引发瘙痒。 2. 洗发水不合适：使用了不适合自身发质的洗发水，或者洗发水残留，都可能刺激头皮，导致瘙痒。 3. 真菌感染：如马拉色菌感染，会破坏头皮的正常菌群平衡，引起头皮炎症和瘙痒。 4. 过敏：接触到某些过敏原，如洗发水成分、染发剂等，可能引发过敏反应，出现头皮瘙痒。 5. 脂溢性皮炎：这是一种常见的慢性炎症性皮肤病，与皮脂腺分泌、马拉色菌感染等有关，常表现为头皮瘙痒、红斑、脱屑等。 总之，夏天头发痒的原因较多。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如脱发、红斑等，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

盗汗是晚上睡眠时会出现大汗的情况，一般是肾阴虚的表现。阴虚热扰，津液外泄所致盗汗，见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。我的建议是，中医药治疗，可以用六味地黄丸，进行滋阴降火。另外少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜和过度劳累。