你好，注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、牛肉、海鲜、酒之类。平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。积极参加体育锻炼，增强体质。

前列腺炎症状加重时，日常需要注意饮食、作息、运动、心理、个人卫生等方面，以缓解症状，促进康复。 1.饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。减少酒精和咖啡因的摄入。多吃新鲜蔬菜、水果，保持饮食清淡。 2.作息：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。 3.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 4.心理：保持乐观的心态，避免焦虑和紧张。 5.个人卫生：注意会阴部清洁，勤换内裤，性生活前后注意清洗。 6.避免久坐：定时起身活动，促进血液循环。 7.多喝水：增加排尿量，有助于排出炎症物质。 总之，前列腺炎患者在症状加重时，通过注意这些日常细节，可以在一定程度上减轻症状，但仍需及时就医，遵循医生的治疗建议。