夜间脚掌发热、小腿不适导致难以入睡且常惊醒，可能由下肢血液循环不畅、神经病变、内分泌失调、缺乏营养元素、不安腿综合征等引起。 1. 下肢血液循环不畅：长时间站立或久坐，会影响下肢血液回流。可通过适度活动、按摩、抬高下肢来改善。 2. 神经病变：如周围神经炎，可能因糖尿病、感染等引发。需控制基础病，使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 3. 内分泌失调：甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致。要治疗原发疾病，调整内分泌水平。 4. 缺乏营养元素：如缺钙、缺镁等。可补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙，以及镁剂如硫酸镁。 5. 不安腿综合征：病因尚不明确，可能与遗传、铁缺乏等有关。治疗方法包括补充铁剂、使用多巴胺能药物如普拉克索。 如果这种症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，根据你的情况全面考虑，你的情况主要是因为阴虚内热引起的症状，所以对于您的情况可以用中药治疗，同时也有风邪的侵袭共同导致的疾病针对你的情况你有什么疑问请你继续提问，我会尽最大的努力帮助你

你好：62岁的老年人手掌,脚掌经常发热,原因有很多,包括慢性感染,风湿,肿瘤及功能性疾病等.胃病引起发热的情况不多见,但若是上腹部不舒适,则原因也较复杂,故请老人到正规医院全面检查一下.另外,请这位病人每天测一下体温,看看是否正常或升高,可以给医师作重要参考.祝你健康!饮食注意：①从饮食上注意,少食油炸,油腻食品含脂肪和胆固醇高的动物内脏和肥肉等,多食蔬菜,水果和清淡的饮食,如绿豆百合汤,忌酒和烟.②可用金银花,野菊花,芦根泡水代茶有清火作用,少吃可口可乐及奶制品冷饮.此外,梨,葡萄吃着正当时：梨,含有丰富的维生素,具有祛痰止咳,利咽,保护心脏,减轻疲劳和通便的作用；葡萄,有抑制癌变细胞扩散,抗动脉硬化,调节心搏次数的功能.但是对于老人孩子,食用的分量不宜过多.