空腹血糖 9.7mmol/L，抽血量血糖 11mmol/L，可能是多种原因导致的，如饮食控制不佳、缺乏运动、药物使用不当、应激状态、胰岛素抵抗等。 1. 饮食控制不佳：若日常饮食中糖分、油脂等摄入过多，会使血糖升高。应控制碳水化合物摄入，减少高糖、高脂食物。 2. 缺乏运动：运动量不足，身体代谢减缓，影响血糖的消耗。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 药物使用不当：未按时按量服用降糖药，或所选用的药物不适合自身病情。需遵医嘱调整用药方案。 4. 应激状态：生病、受伤、精神紧张等应激情况，会促使体内激素分泌，导致血糖上升。应激过后，血糖通常会逐渐恢复。 5. 胰岛素抵抗：身体细胞对胰岛素的反应不敏感，影响血糖的利用和转化。可通过改善生活方式、使用增加胰岛素敏感性的药物来改善。 总之，出现血糖升高的情况，应综合分析原因，调整生活方式，必要时在医生指导下调整治疗方案，以控制血糖在正常范围。

血糖值不是很高的糖尿病可以经过饮食治疗控制。建议严格饮食控制，密切观察血糖变化，必要时加用降糖药物治疗。药物可选用二甲双胍、格列吡嗪等。

糖尿病的治疗主要三方面：饮食控制，运动耗能，药物治疗。您的空腹和餐后血糖都是很高，初期完全可以不吃药，通过饮食控制和适度运动降低血糖，若1--2个月后血糖仍不正常，才可以考虑服药。

你好，因为糖尿病是因为由于胰岛素的分泌相对不足或者绝对不足导致的血糖的紊乱，所以一般在发现之后，是需要用药物来调节的。一般在接受治疗的时候，饮食上应注意适当的控制饮食，适当的增加体育锻炼，定期的查血糖。