大便溏稀可能由多种原因引起，如饮食不当、肠道感染、脾胃虚弱、肠道功能紊乱、肠道器质性病变等。 1. 饮食不当：过多食用生冷、油腻、辛辣食物，或暴饮暴食，会加重肠胃负担，导致大便溏稀。 2. 肠道感染：细菌、病毒、寄生虫等感染肠道，引发炎症，影响肠道正常功能，出现大便溏稀，常伴有腹痛、腹泻等症状。 3. 脾胃虚弱：脾胃运化功能失调，无法正常消化吸收食物中的营养和水分，易导致大便不成形。 4. 肠道功能紊乱：精神压力大、作息不规律等可能引起肠道蠕动异常，造成大便溏稀。 5. 肠道器质性病变：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道肿瘤等，也会有大便溏稀的表现。 总之，大便溏稀可能是多种因素共同作用的结果。如果长期存在这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食规律、清淡，保持良好的生活习惯。

这个就是脾虚的原因。可以考虑吃健脾丸进行调理。