最近一周老是犯困又容易饿，可能是由多种因素引起的，如睡眠不足、血糖波动、甲状腺功能异常、怀孕、心理压力大等。 1. 睡眠不足：长时间睡眠质量差或睡眠时间短，身体得不到充分休息，会导致犯困且容易感到饥饿。应调整作息，保证每天 7 - 8 小时的充足睡眠。 2. 血糖波动：血糖过高或过低都可能出现这种情况。若血糖高，需控制饮食，适当运动，必要时使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等；血糖低则要及时补充糖分。 3. 甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进时，代谢加快，易犯困和饥饿。可通过药物治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 怀孕：孕期女性身体消耗增加，也会有此类表现。需注意营养均衡，定期产检。 5. 心理压力大：长期精神紧张、焦虑，会影响身体的正常机能。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式。 总之，如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

你好，这个应该与天气或季节有关饿的话就多吃，晚上注意好休息，应该没什么问题的

你好：这种情况多是体虚肾虚的表现了，若你是女性的话那么这种情况也有怀孕的表现了。是需要去医院做个检查看看情况的。期间的饮食上清淡一些，辛辣刺激的食物忌口。

你好像那种情况没有什么特别的代表性。像这样的描述是不能够判断出来你有什么具体的问题的药可能是没有休息好。

那你是不是最近比较累的啊。要是女性的话，因为经期近了的话也是可能的啊，希望对你有所帮助、