长期喝含氯化钾和硫酸镁的矿泉水有何影响?
矿泉水里有食品添加剂氯化钾、硫酸镁,这两种物质总喝对身体不好吧?我担心长时间喝这样的矿泉水有什么危害矿泉水里有食品添加剂氯化钾、硫酸镁,这两种物质总喝对身体不好吧?我担心长时间喝这样的矿泉水有什么危害?(就是说会不会喝了带氯化钾和硫酸镁的矿泉水,产生什么危害?还有长时间喝这样的矿泉水,会不会导致缺矿物质?)那如果烧水喝,晚上烧水,过了一晚上早上还能喝么?也是有没有什么坏处
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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长期喝含氯化钾和硫酸镁的矿泉水一般对健康人群影响不大,但可能存在一些潜在问题,如矿物质摄入失衡、特殊人群不适、水质安全等。 1.矿物质摄入:正常情况下,适量的氯化钾和硫酸镁能补充部分矿物质。但如果饮食中本身矿物质充足,长期饮用可能导致某些矿物质过量。 2.特殊人群:患有肾脏疾病等人群,肾脏代谢功能受损,可能无法有效处理这些矿物质,加重肾脏负担。 3.水质安全:若矿泉水生产过程不规范,添加剂含量超标,可能对健康产生危害。 4.个体差异:不同人的体质和代谢能力不同,对这些添加剂的耐受程度也有差异。 5.心理因素:有些人可能因过于担忧添加剂而产生心理负担,影响身心健康。 总体而言,对于健康人群,正常饮用合格的含氯化钾和硫酸镁的矿泉水通常是安全的。但如果存在健康问题或担忧,可咨询医生或选择其他饮用水。
2025-02-24 15:37
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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呵呵,钾、镁是人必需的矿物质,多了不好,少了也不好。钾、镁多了人体会排泄得多,少了,人体会排泄的少,你说的矿泉水是可以偶尔喝的,只要你正常吃饭,不和这种矿泉水也不会缺矿物质的。烧的水第二天还是可以喝的,没什么坏处。
2015-12-29 02:44
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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钾和镁本身就是人体所需要的矿物质。每天我们在食物中都会摄取这两种元素,建议不要长期喝矿泉水而不喝饮用水,因为这样会造成某些元素的缺乏,烧水喝如果是放在保温瓶里的没有问题,暴露在空气中的过夜之后就不要喝了。
2015-12-29 01:22
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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钾离子和镁离子都是体内重要的电解质,每天都会随尿液、汗液等排出,特别是钾离子,每天可排除3g左右,每天都要补充。矿泉水中含有氯化钾和硫酸镁的量很少,对身体健康没有任何影响。我们吃的食物中都含有这些微量元素,没有什么好担心的。
2015-12-28 16:33
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