颈椎、肩椎疼痛，四肢发胀，腰椎也疼，可能是由不良姿势、肌肉劳损、颈椎及腰椎间盘病变、关节炎、骨质疏松等原因引起。 1. 不良姿势：长时间低头或弯腰，会使颈椎、腰椎和肩部肌肉持续紧张，导致疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动。 2. 肌肉劳损：过度劳累或运动不当，易造成肌肉损伤。可通过热敷、按摩缓解。 3. 颈椎及腰椎间盘病变：如椎间盘突出，压迫神经，产生疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗，严重时需手术。 4. 关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。需抗炎止痛，改善病情。 5. 骨质疏松：多见于老年人，骨量减少，骨骼脆弱。要补充钙剂和维生素 D。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，注意日常保健，避免加重病情。

在临床，治疗上述疾病需要选择持续药物治疗的，可以在医生的指导下选择易克胶囊以及腰痛宁胶囊治疗的

您好，根据您的情况分析，您有可能是颈椎病或是背部肌肉的劳损也有可能是筋膜炎的情况。对于您这个情况，如果是初发的话，那么建议您首先是先明确一下病情。如果确诊后，那么具体的治疗方法也就明确了，比如采用保守的方法如针灸按摩理疗等都可以减轻您的症状，缓解您的病情，只要对症治疗，您这样的情况是很好康复的，不要太担心。如果是筋膜炎的话，保守效果不理想，也可以采用介入或是微创的方法治疗。效果也是很好的。预祝您早日康复。