这种情况可能是恐惧的表现，恐惧是一种常见的情绪反应，通常由特定的刺激引发。引起这种情况的原因可能有心理因素、过往经历、性格特质、生理反应、环境影响等。 1.心理因素：内心安全感不足，对冲突的过度担忧和焦虑，容易产生强烈的恐惧情绪。 2.过往经历：曾经遭遇过暴力或类似的创伤性事件，留下了心理阴影。 3.性格特质：本身性格较为敏感、内向，在面对压力和冲突时，更容易出现恐惧反应。 4.生理反应：身体的应激系统被激活，导致激素分泌失衡，如肾上腺素增加，引起颤抖和发冷。 5.环境影响：身处陌生且缺乏支持的环境，会加重不安和恐惧。 总之，面对这种情况，不要过于紧张和担忧。可以尝试通过自我调节，如深呼吸、放松训练等来缓解。如果症状严重影响生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

人都是从陌生到熟悉的，你恐惧一件事情与你的意志是有关系的，多结交朋友会对你有好处的，有时候朋友的一席话未必不比心理医生强！

你可能是对这件事恐惧，但你还没有到恐惧症的程度.你现在的状况依靠自我调节来改善自己，相对来说会困难些，建议你最好可以接受心理援助，由心理咨询师协助你分析解决你的问题！

您好，您的情况是因为您遇到了某些事情，导致您心里留下了阴影，导致您出现了上述情况。建议您可以和您的家人及朋友交流一下，必要时可以到正规心理机构进行心理疏导，相信您的情况会有改善。