早上醒来嘴里有很多唾液且发苦，可能由口腔问题、消化系统疾病、肝胆问题、不良生活习惯、内分泌失调等引起。 1.口腔问题：如牙龈炎、牙周炎等，口腔内细菌滋生，导致炎症，引起口苦唾液多。可通过洗牙、保持口腔清洁来改善。 2.消化系统疾病：像胃炎、胃食管反流病，胃酸反流可致口苦。需注意饮食规律，避免刺激性食物，必要时使用奥美拉唑等药物治疗。 3.肝胆问题：胆囊炎、胆结石等，胆汁排泄异常，会出现口苦。治疗可能包括消炎利胆片等药物，严重时需手术。 4.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等，影响身体正常代谢，也可能引发此症状。应调整作息，戒烟限酒。 5.内分泌失调：糖尿病患者血糖控制不佳时，也可能有口苦唾液多的表现。要控制血糖，遵医嘱使用二甲双胍等药物。 总之，如果早上醒来经常出现嘴里多唾液且苦的情况，应引起重视，及时调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

口苦多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汁的代谢有关。平时要少吃辛辣油腻的食品。