临睡前后背冰凉长时间不暖，可能是气血不足、衣物保暖不够、血液循环不良、神经功能紊乱、内分泌失调等原因所致。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，身体的温煦功能减弱，容易出现后背冰凉。可通过饮食调理，如多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 2.衣物保暖不够：如果睡觉时穿的衣物过少或被子过薄，无法有效保暖，后背就会感到冰凉。应根据季节和室温选择合适的被褥。 3.血液循环不良：长期久坐、缺乏运动等可能导致血液循环不畅，使后背得不到足够的血液供应而发凉。适当运动，如散步、瑜伽等有助于改善。 4.神经功能紊乱：压力大、焦虑等可能引起神经功能紊乱，影响血管的收缩和舒张，导致后背温度异常。保持良好心态，必要时寻求心理疏导。 5.内分泌失调：例如甲状腺功能减退等内分泌疾病，会影响新陈代谢，使身体产热减少。需要就医检查，明确诊断后进行治疗。 总之，临睡前后背冰凉长时间不暖可能由多种原因引起。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，查明原因，采取相应的治疗措施。

病情分析：这种情况有可能是颈椎病引起的最好是检查一下颈椎ct，确诊后再治疗，多休息，注意复查。

病情分析：一般的情况寒症阳虚的情况常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、灸法、按摩等治疗的。

背部冰凉是阳虚的表现，足太阳膀胱经循行与背，阳虚则阳气无力温煦背部而有凉感。可以温补阳气，用炮附子6g甘草9g干姜6g吴茱萸3g肉桂3g川芎3g先煎附子1小时，再加入其他药煎20分钟服用，一日一剂。

你好,这考虑是肾虚脾虚引起的,建议到医院找中医专家辩证检查,明确诊断,服用中药进行调理.祝您健康,