肚脐左侧 10 公分处一直疼，可能是肠道疾病、泌尿系统问题、妇科疾病、腹部肌肉拉伤、腹腔内肿瘤等原因引起。 1.肠道疾病：如结肠炎，多因感染、免疫等因素导致肠道炎症，出现腹痛、腹泻等症状。可通过肠镜检查明确，治疗上常用美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等药物。 2.泌尿系统问题：像左侧输尿管结石，结石刺激输尿管可引起疼痛，还可能伴有血尿。通过 B 超等检查诊断，治疗可选用排石颗粒、坦索罗辛等。 3.妇科疾病：比如左侧附件炎，炎症刺激会导致疼痛。妇科检查、B 超有助于诊断，治疗常用甲硝唑、左氧氟沙星等。 4.腹部肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能造成肌肉损伤，引起疼痛。主要依靠休息、热敷等缓解。 5.腹腔内肿瘤：肿瘤生长压迫周围组织也会产生疼痛。需进行 CT、病理检查等，治疗方法包括手术、化疗、放疗等。 肚脐左侧 10 公分处持续疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

这可能是肠痉挛引起的疼痛.B超检查还是必要的.建议做B超检查