分手后出现反应迟钝、注意力不集中、工作消极等状况，可能是心理应激反应，也可能是抑郁症的表现。要综合情绪变化、睡眠情况、兴趣丧失程度、自我评价及社交状况等来判断。 1. 情绪变化：长期情绪低落，对以往喜欢的事物失去兴趣，易悲伤、焦虑。 2. 睡眠情况：入睡困难、多梦易醒、早醒，且睡眠问题持续存在。 3. 兴趣丧失：不再热衷于原本感兴趣的活动，回避社交。 4. 自我评价：自我否定，觉得自己毫无价值，过度自责。 5. 社交状况：不愿与人交流，回避集体活动，人际关系紧张。 如果这些症状持续两周以上且严重影响生活，应及时到正规医院的精神心理科就诊。可通过心理治疗、药物治疗等改善，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但药物使用需遵医嘱。要积极调整心态，多参加户外活动，与亲友倾诉。

你好，抑郁严重的人是有可能会有自杀的想法的，但是只是很少的人才会出现那样的情况的，一般的轻微抑郁症还是可以调节回来的，家人朋友一定要多帮助患者调节，多去外面走走，散散心，保持心情愉悦并且配合治疗，那么患者就会好的快一点了，希望可以帮到你。

你好！患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付；患者不仅开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感，甚至开始自责自罪，严重时可出现罪恶妄想，反复出现消极观念或者行为。