26 岁男性戴眼镜无法集中注意力，可能是心理因素、眼镜不合适、眼部疾病、用眼习惯不良、工作环境影响等。 1. 心理因素：对眼镜可能造成伤害的过度担忧产生焦虑，从而影响注意力。建议进行心理调适，如深呼吸、冥想，必要时寻求心理咨询帮助。 2. 眼镜不合适：度数不准确、镜架变形等会导致佩戴不适。需重新验光配镜，选择合适的镜架。 3. 眼部疾病：如干眼症、结膜炎等，会引起眼部不适影响注意力。需就医检查，明确诊断后使用相应药物，如玻璃酸钠滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 4. 用眼习惯不良：长时间近距离用眼、过度用眼等。应注意定时休息，多远眺。 5. 工作环境影响：光线过强或过弱。调整工作环境的光线亮度和舒适度。 总之，出现戴眼镜无法集中注意力的情况，应综合考虑多方面因素，采取相应措施。若情况持续不改善，建议及时到正规医院眼科就诊。

你有比较明显的焦虑表现，应该适量的服用一些抗焦虑药物或是进行心理支持，可以考虑行业治疗.

你好可以让自己分散些注意力，不要总是把心思总是放在眼镜上面，还有把自己的心胸打开，接纳很多的朋友，让自己的生活充实起来！