身体经常发热出汗，社交时紧张焦虑，可能是心理疾病如恐惧症、抑郁症，也可能与植物神经功能紊乱、社交焦虑障碍、内分泌失调、个人性格等有关。 1. 心理疾病：恐惧症和抑郁症患者常出现紧张、焦虑、情绪低落等症状，影响身体机能和社交功能。 2. 植物神经功能紊乱：自主神经失衡，可导致体温调节异常、出汗增多和情绪不稳定。 3. 社交焦虑障碍：在社交场合过度恐惧和紧张，影响正常交流和行为表现。 4. 内分泌失调：例如甲状腺功能亢进，会有代谢加快、多汗、情绪波动等。 5. 个人性格：内向、敏感、缺乏自信的性格，在面对外界时易产生紧张情绪。 出现这些症状应引起重视，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，明确病因后采取相应的治疗措施。治疗方法包括心理治疗、药物治疗等。常用药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，但需在医生指导下使用。

根据你的描述，你有社交恐惧症，可以采用脱敏疗法，最好还是去看看心理医生

恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的，尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，但并不能防止恐怖发作。强迫疗法：　站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。情景治疗：　让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。认知疗法：　这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。药物疗法：　　这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。但是药三分毒．尽量用以上方法治疗！

这是心里障碍问题。性格要开朗一些，慢慢的适应。需要看精神科。通过行为治疗和药物应该可以改善。

建议您去看一下神经内科。口服药物暂时不推荐。