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早饭吃馒头喝豆浆后再喝果汁是否可行,豆浆与果汁能否同吃?

早饭吃馒头喝豆浆,然后再喝点果汁,这样可以吗?豆浆跟果汁可以同吃吗?

  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    早饭吃馒头喝豆浆后再喝果汁一般是可行的,但要考虑个人的身体状况、豆浆和果汁的种类、摄入量以及饮用时间等。 1.身体状况:如果本身有胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,过多饮用可能会引起不适。 2.豆浆种类:若是自制豆浆,确保煮熟,避免生豆浆中的有害物质。 3.果汁种类:鲜榨果汁相对更健康,而添加了大量糖分和添加剂的果汁饮料应少喝。 4.摄入量:无论豆浆还是果汁,都不宜过量,以免增加胃肠负担。 5.饮用时间:建议在吃完馒头、喝完豆浆半小时后再喝果汁,给胃肠消化留出时间。 总体来说,对于大多数健康人群,早饭吃馒头喝豆浆后适量喝点果汁通常没问题,但要综合上述因素,根据自身情况调整。

    2025-02-23 23:50
  • 回答4

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    王晋军 主治医师

    山西省柳林县柳林镇卫生院

    其他

    消化内科

    豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品。馒头豆浆跟果汁都是食品饮品,吃的东西,在一起吃不会吃出事情的,只要你喜欢吃就放心吃吧。

    2015-12-28 04:28
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,豆浆主要含有大豆,是蛋白质,果汁是水果为主的成份。有蛋白质有维生素,互补的。所以可以一起喝的,不过最好喝鲜果扎成的汁,不要喝勾兑的不起好作用,起反作用的。

    2015-12-28 01:14
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    一般这种情况最好是不要一起喝的,豆浆中含有大量的蛋白质,果汁中含有多种维生素或者鞣酸等。在一起是可以引起化学反应的。所以建议你结合实际的情况最好是分开服用,同时注意避免豆制品过多,容易诱发乳腺癌。

    2015-12-27 23:50
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    可以的,两者都是很有营养的饮品,而且又不会相冲。

    2015-12-27 15:02
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刘丽

刘丽 / 主任医师

擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李凤伟 / 副主任医师

擅长:擅长下肢静脉曲张的微创化、精准化、个体化、高端化、需求化治疗。可根据病情选择采用隐形小切口、硬化、激光、射频等国内外的微创手术方式治疗下肢静脉曲张。

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