孩子出现吃东西疼、刷牙出血，怀疑有牙结石，可能是口腔卫生不佳、刷牙方式不当、饮食因素、牙龈炎症、牙结石刺激等原因所致。 1.口腔卫生不佳：食物残渣和细菌长期堆积，形成牙结石。要教导孩子每天早晚刷牙，饭后漱口。 2.刷牙方式不当：错误的刷牙方法可能损伤牙龈。应学习正确的巴氏刷牙法。 3.饮食因素：常吃辛辣、坚硬食物，刺激牙龈。调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激和坚硬食物。 4.牙龈炎症：牙结石引发牙龈炎症，导致出血疼痛。可使用氯己定含漱液漱口，缓解炎症。 5.牙结石刺激：牙结石压迫牙龈，造成损伤。需到正规医院口腔科进行洁牙治疗。 总之，孩子出现这种情况要重视口腔卫生，调整饮食和刷牙方式。若症状持续不缓解，应及时到正规医院口腔科就诊。

牙结石是食物残留与口腔酸环境反应而成的衍生物，多数附着在牙缝、牙背、牙齿和牙龈的结合处，成为牙周病菌滋生的载体。建议你先到牙科去进行清洁卫生并咨询医生解决办法。