四个月宝宝睡觉着凉后拉肚子拉水沫，可能是腹部受凉、肠道菌群失调、消化不良、病毒感染、乳糖不耐受等原因引起。 1.腹部受凉：宝宝腹部保暖不足，肠道蠕动加快，导致腹泻。可适当增加衣物，用温热毛巾热敷腹部。 2.肠道菌群失调：着凉影响肠道菌群平衡，有害菌增多。可在医生指导下补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 3.消化不良：着凉使宝宝消化功能减弱，食物不能充分消化。可减少喂奶量，适当延长喂奶间隔。 4.病毒感染：如轮状病毒等感染肠道，引起水样便。需就医进行病毒检测，必要时使用蒙脱石散止泻。 5.乳糖不耐受：肠道乳糖酶活性降低，无法完全消化乳糖。可暂时使用无乳糖奶粉。 宝宝出现这种情况，家长不必过于惊慌，应注意观察宝宝的精神状态、吃奶情况和尿量。如果腹泻持续不缓解或出现发热、脱水等症状，要及时带宝宝到正规医院儿科就诊。

你好,考虑和消化不良性腹泻或者肠炎有关系.需要进一步化验大便常规确诊,需要看看是不是有白细胞,如果肠炎可以服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗,大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗.