15 岁男生因被欺负有交往心理障碍如何解决
性别:男年龄:15我有交往心理障碍,因为我以前在别的学校经常被他们欺负而过这一种经常心理恐惧的生活,经常被他们欺负,现在我回到自己学校,越来越不愿意跟朋友说话了,我想说一点害怕他们又不高兴我该怎么半觉得自己智力也下降了
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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15 岁男生因曾被欺负产生交往心理障碍,可能是由于心理创伤、缺乏自信、社交恐惧、认知偏差、环境影响等。 1.心理创伤:之前被欺负的经历造成了深刻的心理伤害,需要通过专业的心理治疗,如认知行为疗法、创伤后应激治疗等,帮助修复心理创伤。 2.缺乏自信:长期被欺负导致自我价值感降低,缺乏自信。可以通过设定小目标并逐步实现来增强自信心,也可参加一些能够发挥自身优势的活动。 3.社交恐惧:对与人交往产生恐惧,可先从与亲近的人交流开始,逐渐扩大社交圈子。必要时接受社交技能训练。 4.认知偏差:可能对他人的评价和反应过度敏感,产生错误认知。需要调整思维方式,学会客观看待他人的看法。 5.环境影响:新环境中的不确定因素也会加重心理障碍。可以尝试主动适应环境,寻找支持和理解自己的朋友。 总之,要克服交往心理障碍需要时间和努力,建议寻求专业心理医生的帮助,同时自身也要积极调整心态,逐步改善状况。
2025-02-23 22:08
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这么小应该童言无忌,初生牛犊不怕虎的,怎么这么多考虑呀男子汉敢作敢当,你要有朋友,越多越好,这样他们就不敢欺负你了医生询问:你要让自己强大起来,唯一的办法就是做一个有朋友的人
2015-12-27 14:32
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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这是自卑感,其实你没有什么错,错误在别人,你要理直气壮,据理力争,但要以团结为出发点。
2015-12-27 13:39
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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请到心理咨询门诊就诊,给予治疗。
2015-12-27 07:23
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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心理阴影造成的,建议自我鼓励或者自我暗示,让自己有信心,不要那么自卑
2015-12-27 06:12
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