因感情问题导致心理压力大想不开，可能存在心理障碍，通常建议就诊精神心理科。这可能涉及到情绪调节障碍、认知偏差、心理应激反应、社会支持不足、潜在的精神疾病等。 1. 情绪调节障碍：在面对感情挫折时，无法有效控制和调节自身的情绪，如过度悲伤、愤怒、焦虑等。 2. 认知偏差：对感情问题的看法存在不合理、片面的认知，导致心理压力过大。 3. 心理应激反应：感情问题作为重大的生活事件，引发强烈的心理应激，超出自身承受范围。 4. 社会支持不足：缺乏来自家人、朋友等的理解、支持和帮助，感到孤独和无助。 5. 潜在的精神疾病：如抑郁症、焦虑症等，在感情问题的刺激下症状加重。 总之，感情问题带来的心理困扰需要及时寻求专业帮助。在精神心理科，医生会通过心理评估、面谈等方式，明确问题所在，并制定个性化的治疗方案，包括心理治疗、药物治疗或两者结合。常见的药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但药物使用需严格遵医嘱。建议前往正规医院的精神心理科就诊。

目前竞争如此激励的社会心理压力大是正常现象，你要学会调节自己的情绪，通过自己感兴趣的事缓解压力，抛出感情还有很多需要你去完成的梦想