男士祛斑需综合考虑，包括斑块成因、肤质、产品成分、生活习惯、治疗方法等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.斑块成因：多由黑色素沉淀、紫外线照射、内分泌失调、皮肤老化、遗传因素导致。
2.肤质：干性、油性、混合性肤质对擦脸油的需求不同。
3.产品成分：维生素E乳、氢醌乳膏、壬二酸乳膏等有一定帮助。
4.生活习惯：保持充足睡眠、多喝水、多吃蔬果、规律运动。
5.治疗方法：严重时可考虑激光祛斑等医美手段。
男士祛斑要综合多种因素，选择合适的擦脸油，并注意生活调理，必要时寻求专业治疗。

用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次多喝水、多吃蔬菜和水果祛斑，用半只西红柿绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西红柿有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝西红柿汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间斑自然隐退