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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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冠心病患者在日常生活中,需要注意饮食调整、适度运动、控制情绪、规律作息、按时服药等。 1.饮食调整:低盐、低脂、低糖饮食,减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入。多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果等。 2.适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,每周至少运动 3-5 次,每次 30 分钟左右。但要避免剧烈运动和在寒冷、高温环境中运动。 3.控制情绪:保持平和的心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,以免导致血压升高、心率加快,加重心脏负担。 4.规律作息:保证充足的睡眠,每天睡眠 7-8 小时,避免熬夜。 5.按时服药:遵医嘱服用阿司匹林、他汀类药物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、β受体阻滞剂(如美托洛尔)等药物,切勿自行增减药量或停药。 总之,冠心病患者要养成良好的生活习惯,积极配合治疗,定期复查,以控制病情,提高生活质量。
2025-02-21 03:23
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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(1)除坚持服用冠心病的常用药物外,还要备好保健盒、氧气等急救药品。(2)如频繁发生心绞痛,要及时卧床休息,并及时到医院检查、治疗。(3)坚持参加力所能及的体育锻炼,如户外散步、太极拳、气功等。但遇有骤冷、暴雪、大风等天气变化时,要留在室内活动,根据气温变化,及时更换衣服被褥、注意保暖。(4)避免疲劳、紧张、情绪激动,尽量少参加社交活动和长途旅行,适当节制性生活。(5)提倡用温水擦澡,以提高皮肤的抗寒能力,同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。
2015-12-26 16:29
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