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神经衰弱如何治愈,影响学习生活半年

神经衰弱

广州哪里看神经衰弱经常感觉精神不振,眼睛发涩,整天很想睡觉,晚上非常容易入睡,多梦,睡了都爬不起来,去医院检查却查不出病因,至今已有半年,影响我的正常学习和生活,现在我在上大一很轻松,经常进行体育运动,但没有好转,医生说我是精神衰弱。想得到怎样的帮助:请问怎么才能治愈?

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    神经衰弱的治愈需要综合多种方法,包括调整生活习惯、心理调节、药物治疗、物理治疗、中医调理等。 1.调整生活习惯:保持规律的作息时间,每天保证充足的睡眠,避免熬夜。合理安排饮食,多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、鱼类等。适度进行运动,如散步、慢跑、瑜伽等,但要避免过度劳累。 2.心理调节:学会放松技巧,如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等。积极应对压力,通过与亲友交流、参加社交活动等方式缓解心理负担。 3.药物治疗:可以在医生的指导下使用一些药物,如谷维素,能调节植物神经功能;安神补脑液,有助于改善睡眠质量;维生素 B1,对神经有一定的营养作用。 4.物理治疗:经颅磁刺激等物理疗法,可能有助于改善神经衰弱的症状。 5.中医调理:通过针灸、推拿等中医疗法,调理身体的气血和经络,促进恢复。 神经衰弱的治愈需要患者自身的积极配合和坚持,同时要定期复诊,根据病情变化调整治疗方案。

    2025-02-21 02:22
  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    神经衰弱是一种常见的精神疾病,一般是属于心理方面的疾病,根据其临床的分析,这是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。如何治疗神经衰弱症,要根据患者的实际情况,采取适当的治疗方法。一般情况下,神经衰弱采用以心理治疗为主、药物治疗以及物理疗法等治疗方法为辅的综合治疗方法,疗效显著。

    2015-12-26 03:12
就医问药

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什么是神经衰弱?   神经衰弱这一诊断名称在我国医务界用得颇为广泛,但近半个世纪以来在美国及西欧各国已不再使用这一诊断,对相关病人一般归入抑郁症或焦虑症的诊断项下。我国精神病学界仍沿用这诊断,但诊断范围已趋于严格,主要用于那些以烦躁、乏力、紧张性头痛及多种躯体不适感为显著症状而又不符合抑郁性神经症或焦虑症诊断标准的病人。神经衰弱的症状缺乏特异性,几乎都可见于其他神经症,使本病的诊断更加困难。 查看全文»

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