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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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母亲身体无力且懒得动，但饮食正常且检查无异常，可能是缺乏运动、睡眠不足、心理因素、贫血或甲状腺功能减退等原因所致。 1.缺乏运动：长期不运动，身体机能下降，易感到无力。应适当增加运动量，如每天散步 30 分钟。 2.睡眠不足：睡眠时长不够或质量差，影响身体恢复和精神状态。要保证每晚 7 - 8 小时高质量睡眠。 3.心理因素：压力大、焦虑等不良情绪可导致身体乏力。需学会放松，如通过冥想、瑜伽缓解。 4.贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输受影响。可多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。必要时需药物治疗，如左甲状腺素钠片。 总之，多种因素可能导致母亲的这种情况。若症状持续不缓解，建议前往正规医院进一步检查和诊断。
2025-02-21 04:55
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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还是要进一步明确病因，比如有无肝病，胃病，有无贫血，有无甲减等等。
2015-12-25 16:07
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