胸部出现胀痛、发热且有硬块，可能是乳腺增生，也可能是其他乳腺疾病，如乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。还可能与内分泌失调、不良生活习惯等有关。 1. 乳腺增生：是由于内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高导致。症状多为乳房胀痛和肿块，常随月经周期变化。治疗以心理疏导及改变生活习惯为主，症状严重时可使用逍遥丸、乳癖消等药物。 2. 乳腺炎：多由细菌感染引起，乳房红肿热痛，可能伴有发热。治疗需使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等，并及时排出淤积的乳汁。 3. 乳腺纤维腺瘤：多为无痛性肿块，边界清晰，活动度好。一般无需治疗，定期复查，若瘤体较大可手术切除。 4. 乳腺癌：早期多无明显症状，晚期可有乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液等。治疗方法包括手术、化疗、放疗等。 5. 内分泌失调：长期压力大、作息不规律等导致体内激素紊乱，也可能引起上述症状。需调整生活方式，保持心情舒畅。 6. 不良生活习惯：如穿过紧的内衣、长期趴着睡等，压迫乳房，影响血液循环。应选择合适的内衣，保持正确睡姿。 胸部出现异常症状应引起重视，及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片

乳腺增生主要表现为乳房疼痛、乳房肿块，具体的情况还是要去医院检查确诊。治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。如圣喜十味香鹿胶囊，直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，消除疼痛，长时间持续药效，促进乳房局部的血液循环畅通，消除乳腺增生疼痛。防止乳腺增生复发。