赤面恐怖症是一种社交焦虑障碍，可能由心理因素、生理因素、性格因素、成长经历、社交环境等引起。治疗方法包括心理治疗、药物治疗等。 1.心理因素：过度在意他人评价，自我价值感低，容易产生焦虑和恐惧情绪。 2.生理因素：大脑中神经递质失衡，如 5-羟色胺、多巴胺等，影响情绪调节。 3.性格因素：内向、敏感、胆小的性格，在社交中更易紧张。 4.成长经历：童年时期的负面经历，如被嘲笑、批评等，可能导致心理阴影。 5.社交环境：缺乏社交经验，或所处社交环境压力较大，也会加重症状。 赤面恐怖症虽然会给生活带来困扰，但通过专业的治疗和自身的努力是可以改善的。患者要树立信心，积极面对。建议及时到正规医院的精神心理科就诊，在医生的指导下进行治疗。

这不是病，而是心理作用，建议放松心情，以乐观的心态去面对社会。

你描述的情况是社交紧张导致的交感神经兴奋，如果同时存在社交回避行为，就可以诊断社交恐惧症。此症最佳心理治疗方法就是系统脱敏治疗，若能配合精神药物效果更佳。

你好，根据你的初步描述考虑可能是社交恐惧症。　对社交恐惧症的治疗一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。　　首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。　　其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。　　然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

你好：其实这是一种社会恐惧症。也就是说患者在遇到生人或相对重要的人就会紧张其实这种紧张是正常的。因为在紧张激动的时候会使自己的交感神经兴奋。这样必然导致毛细血管扩张，这样脸红也就很正常了。其实针对脸红来说如果允许它的存在，不去抵抗、抑制和掩饰。这样就可以消除了自己因为脸红而担心的情绪。其实你可以对自己说。紧张就紧张吧何必去管它呢。这本来就是一种很自然的情况。其实你会发现真正的顺其自然的去接受这种状态。自然也就感觉不到脸红了。希望我的回答可以帮助到你。